FAQ
Wat is het tarief?
Psychotherapie voor particulieren : €70/uur (vrij van btw)
Supervisie voor studenten IV-therapie: €70/uur
Coaching en supervisie voor professionals: €100/uur + 21% btw
Coaching op verplaatsing: €180/uur + verplaatsingsonkosten aan € 0,5/km + 21% btw
Een afspraak annuleren of verplaatsen?
Je kan tot 24h vooraf een gemaakte afspraak verplaatsen of annuleren.
Wanneer je niet komt opdagen, zal ik je vragen om de gemiste afspraak toch te betalen.
Waarom psychotherapie?
Iedereen maakt als mens een groeiproces door. Dat betekent dat je levenssituatie constant verandert. Soms zijn die veranderingen klein, en kan je je daaraan gemakkelijk aanpassen. Soms zijn de veranderingen groter, en kunnen ze een crisis veroorzaken. Op zo'n momenten heb je steun nodig van familie en vrienden. En vaak geraken mensen daar samen door.
Toch kan het ook zijn dat je het gevoel hebt dat je andere hulp nodig hebt. Je zit ergens mee in de knoop, of het gaat je zo moeilijk, je lijkt niet meer te weten wie je bent, of wat je belangrijk vindt in het leven, of je contact met anderen verloopt zo moeizaam, of je hebt iemand dierbaar verloren, je vindt het lastig om je aan te passen aan een nieuwe levenssituatie, je hebt ooit verschrikkelijke dingen meegemaakt, je voelt je een gevangene van je verleden, je weet niet meer hoe het verder moet, ...Je hebt al zo veel geprobeerd, en het lijkt maar niet te lukken.
Op zo'n moment is het raadzaam om niet alleen te blijven worstelen. Op zo'n moment kan psychotherapie voor verlichting zorgen, voor gepaste verandering, voor steun, voor inzicht, voor herstel. Het is eigen aan het menselijk groeiproces om af en toe door moeilijke periodes te gaan, en dan is psychotherapie iets wat je jezelf en je omgeving kan gunnen om weer verder te gaan.
Verwerking
Psychotherapie kan nodig zijn bij een laag zelfwaardegevoel, bij seksueel misbruik, overdreven angsten, depressie, automutilatie, traumaverwerking, zelfmoordgedachten, zingevingsvragen, relatieproblemen, rouwverwerking, ...
Oude patronen kunnen echt doorbroken worden met de juiste begeleiding.
Wat in contact gekwetst geraakt is, wordt best in contact weer hersteld.
Ondersteuning
Een psychotherapeut kan je helpen om je weer bij je kracht te brengen, om het op een andere manier aan te pakken, om opnieuw betekenis te geven, om de relatie met je omgeving te verbeteren.
Je krijgt ondersteuning om jouw doel te bereiken. Samen gaat dat beter dan alleen.
Verdieping
Naast het omgaan met problemen, kan psychotherapie je ook helpen om te groeien als mens, om bewuster te leven, om je leven te verdiepen, om meer voldoening te vinden.
Groeien in bewustzijn om meer jezelf te worden en je verbondenheid te versterken.
Wat is Interactionele Vormgeving (I.V.)?
Interactionele Vormgeving (I.V.)wordt gedoceerd aan de Educatieve Academie te Berchem. Interactionele Vormgeving is een nieuwe vorm van psychotherapie, die gestoeld is op verschillende psychologische stromingen (Contextuele therapie, systeemdenken, Gestalttherapie, cliëntgerichte therapie, bio-energetica, psychosynthese, integrale psychologie, NLP). Binnen een eigen kader laat het deze stromingen met elkaar in interactie gaan, met de bedoeling om de therapie zo goed mogelijk te kunnen afstemmen op de cliënt en op zijn hulpvraag.
De IV-therapie integreert op die manier gesprekstherapie met een lichaamsgerichte benadering, en heeft steeds oog voor de context van de cliënt, ook in individuele therapie. Tijdens een sessie is dus het therapeutische gesprek de basis, en die basis kan in functie van de cliënt, de hulpvraag en de situatie aangevuld worden met oefeningen, visualisaties, meditaties, opstellingen, werken met symbolen en archetypen, enzovoort.
Wat is het verschil tussen coaching en therapie?
Coaching en psychotherapie hebben een aantal dingen gemeen. Vanuit een grondhouding van erkennend luisteren gaan we in gesprek.
Coaching richt zich op de professionele context. Ik luister naar je vraag, we brengen samen in beeld hoe het nu is, we onderzoeken waar je naar toe wil en we zoeken naar mogelijkheden en versterken motivatie om je doel te bereiken. Het idee dat privé en werk strikt gescheiden zijn, klopt voor mij niet. Persoonlijke en professionele groei gaan hand in hand. We werken bij coaching zoveel mogelijk toekomstgericht.
Bij psychotherapie starten we op een gelijkaardige manier, maar onderzoeken we indien nodig ook hoe vroegere ervaringen hebben geleid tot je huidige perspectief op jezelf, de ander en de wereld. Soms is het nodig om zaken uit het verleden te verwerken en te helen om ruimte te maken voor de toekomst. Hiervoor kunnen ook specifieke technieken ingezet worden, bijvoorbeeld voor traumaverwerking, zoals hierboven vermeld.
